Veliki specijal

Zdravlje iz morskih dubina

Riba obiluje nutrijentima koji su iznimno bitni za naše zdravlje i vitalne funkcije. Osim što je zdrava, riba je iznimno ukusna namirnica, stoga nema razloga da se ne nađe na vašem tanjuru barem dva puta tjedno.

Sadržaj donosi Rio Mare

Danas na meniju

Skuša

Ova riba je jako zdrava, ali često zanemarena: Pogledajte zašto se skuša mora češće naći na vašem tanjuru

Saznajte više

Recepti sa skušom

Korištenjem Rio Mare proizvoda čak i najjednostavniji recepti postaju nešto posebno!

Rustikalna salata s filetima skuše sa žara
Pogledajte recept
Fileti skuše sa žara s tikvicama, paprom i rukolom
Pogledajte recept
Skuše sa žara sa salatom od malina i balzamičnim octom
Pogledajte recept

Tiha vladarica mora

Tuna

Nije rezervirana samo za petak: Ova omiljena riba će vam postati još draža kad vidite njene prednosti za zdravlje

Saznajte više

Recepti s tunjevinom

Korištenjem Rio Mare proizvoda čak i najjednostavniji recepti postaju nešto posebno!

Špagete s cherry rajčicama, slanutkom i tunjevinom
Pogledajte recept
Panzerotti s tunjevinom i Scamorza sirom
Pogledajte recept
Ukusna salata s Insalatissime Messicana i tjesteninom
Pogledajte recept
Sendvič s tunjevinom, grilanim artičokama i sušenim rajčicama
Pogledajte recept
Gozba od tunjevine i jaja
Pogledajte recept
Grčki giros s feta namazom, tunjevinom i pinjolima
Pogledajte recept

Razlog više da jedete ribu

Usporedili smo nutritivne vrijednosti tune s ostalim namirnicama, evo rezultata

Saznajte više